孕婦后期失眠怎么回事
2019-10-31
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懷孕后期出現(xiàn)失眠的癥狀,考慮是由于懷孕期間身體激素水平變化,胎兒逐步長大導(dǎo)致子宮增大,引起壓迫感,造成尿頻和血壓的變化導(dǎo)致的。也有可能是由于孕婦精神過于緊張、壓力過大導(dǎo)致的在,這是一種常見的現(xiàn)象。
舉措建議
建議懷孕期間如果出現(xiàn)了是失眠的癥狀,應(yīng)該積極調(diào)整好心情,避免精神壓力過大。同時睡覺時采取左臥位的睡姿,防治血液回流受到阻礙。
注意事項
注意懷孕期間應(yīng)該定期做好產(chǎn)檢,孕晚期做好胎心的監(jiān)測,避免出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧的情況。