孕婦失眠怎么回事
2019-02-18
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孕婦在懷孕初期甚至在整個孕期的前后都容易出現(xiàn)失眠的不適癥狀,由于懷孕的風險性和社會性使女性的心里壓力大,再加上身體的較大變化,都容易導致孕婦失眠。
原因分析
女性在懷孕期間身體狀況產(chǎn)生了一定的變化,且容易因為懷孕產(chǎn)生巨大壓力,一般來說都是正常的。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間要調整好心態(tài),注意放松身心,不要給自己施加太大壓力,同時也要注意與家人主動溝通。