正常情況下，女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某岳苯凡⒉粫?huì)產(chǎn)生太大的影響，所以不用太過(guò)擔(dān)心，但是也有的女性由于本身有痛經(jīng)的情況，所以在吃一些辛辣的食物之后，很有可能會(huì)導(dǎo)致局部不適的癥狀加重，所以在月經(jīng)期間一般不建議吃刺激性的食物。

舉措建議

月經(jīng)期間做好腹部的保暖工作也很重要，除此之外也需要保持局部的衛(wèi)生和清潔工作，衛(wèi)生巾應(yīng)該及時(shí)的更換，如果內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象，也要及時(shí)清洗，所以在太陽(yáng)底下進(jìn)行晾曬。月經(jīng)期間需要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要有性生活。