月子期間落下的腰痛，一般可通過物理治療進(jìn)行改善，也可以考慮通過中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，包括針灸、按摩、火罐等。

很多因素都可能導(dǎo)致月子后腰痛的情況，例如月子期間勞累、護理不當(dāng)、寒氣入侵等，需要根據(jù)實際病因和病況，針對性治療。

舉措建議

治療期間，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，適當(dāng)活動腰椎組織，但要避免勞累，疼痛嚴(yán)重時可用溫水適當(dāng)熱敷，或通過按摩進(jìn)行緩解。

平時要注意患處保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，且避免穿著低腰褲，以免受寒而加重疼痛反應(yīng)。