對(duì)于有痔瘡的患者，應(yīng)該避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以在平時(shí)建議做廣播體操、慢跑、快走以及提肛運(yùn)動(dòng)等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，可以將迂曲的靜脈血管進(jìn)行收縮，有利用緩解痔瘡所引起的肛門周圍疼痛以及不適感。

舉措建議

對(duì)于有痔瘡的患者，在日常的生活當(dāng)中注意個(gè)人的飲食非常的重要，盡量選擇清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，避免吃一些辛辣的食物，也要避免飲酒。平時(shí)也要避免久坐、久站。如果痔瘡導(dǎo)致患者在排便時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重的出血，就需要及時(shí)到醫(yī)院接受治療。