月經(jīng)來(lái)臨前幾天出現(xiàn)乳房脹痛，多考慮是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化所引起的，除了乳房脹痛之外，還容易出現(xiàn)小腹疼痛，失眠等身體不適感，一般在月經(jīng)完全結(jié)束之后，這種癥狀就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，如果一直有乳房脹痛，則考慮是器質(zhì)上病變所引起的。

舉措建議

在出現(xiàn)乳房脹痛的情況下，可以給局部按摩或者是熱敷，比較有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，在一定程度上可以緩解癥狀，平時(shí)注意穿合適的文胸，不要穿過(guò)緊的衣服，如果經(jīng)常出現(xiàn)乳房脹痛，最好及時(shí)去醫(yī)院做乳腺彩超檢查。