產(chǎn)后采取正確的方式揉肚子有助于排惡露，產(chǎn)后24小時是產(chǎn)后出血的高峰時期，特別是產(chǎn)后兩小時，通常情況下，醫(yī)務(wù)人員會幫助按摩肚子，促進(jìn)子宮收縮，避免出血，在在產(chǎn)后十天，產(chǎn)婦可以采用適宜的方式進(jìn)行肚子的按摩，有利于惡露的排出，必要的時候可以配合臨床醫(yī)生吃一些排惡露的藥物。

舉措建議

1.產(chǎn)后注意觀察陰道分泌物情況的變化，注意陰道局部衛(wèi)生。

2.揉肚子的力道應(yīng)當(dāng)注意掌控，不要力氣太大，或者力道太輕，不能達(dá)到相應(yīng)的效果。

3.產(chǎn)后注意適當(dāng)?shù)南麓不顒?，避免長期臥床，缺乏運動，不利于康復(fù)。