第1次來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)痛經(jīng)，多考慮是原發(fā)性痛經(jīng)，在腹部疼痛的情況下，可以用熱水袋給腹部熱敷，在一定程度上可以緩解癥狀，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮蛘呤羌t糖姜茶，痛經(jīng)嚴(yán)重的情況下可以根據(jù)醫(yī)囑使用止疼藥。

舉措建議

在來月經(jīng)的時(shí)候注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重痛經(jīng)現(xiàn)象，平時(shí)要多注意腹部的保暖，不要受涼，經(jīng)期要保證有足夠的休息時(shí)間，不可以經(jīng)常熬夜，也不可以太過勞累，另外要多注意保持局部的清潔衛(wèi)生。