從第一次來月經(jīng)就痛經(jīng)是怎么回事
2021-04-12
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第1次來月經(jīng)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀考慮為原發(fā)性痛經(jīng),可能與子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高因素有關(guān),另外與精神、神經(jīng)因素影響或者血管加壓素、內(nèi)源性縮宮素等物質(zhì)影響有關(guān)。
痛經(jīng)多在青春期出現(xiàn),常在第1次月經(jīng)后1~2年內(nèi)發(fā)病,可能常在月經(jīng)來潮后開始疼痛,月經(jīng)第1天疼痛最為劇烈。
舉措建議
在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí),可以使用熱敷的方式緩解痛經(jīng),比如用熱水袋或者用發(fā)熱貼放在下腹部,但是需要控制好水溫,避免水溫過涼或者過燙。另外可以根據(jù)身體的體力適當(dāng)做輕微運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步彎腰等運(yùn)動(dòng),避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。