女性在孕晚期出現(xiàn)有規(guī)律的陣痛，意味著即將生孩子了，這個情況一般都伴隨有羊水破裂。當(dāng)宮縮時(shí)間達(dá)到5-6分鐘一次時(shí)，要立即到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做好產(chǎn)前準(zhǔn)備工作，同時(shí)孕婦自身也要做好生產(chǎn)準(zhǔn)備，可以在產(chǎn)前吃些東西，補(bǔ)充體力。

舉措建議

1.女性在產(chǎn)前要準(zhǔn)備好生產(chǎn)的母嬰用品，心態(tài)保持穩(wěn)定，不要太過于緊張。生孩子時(shí)要相信醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)能力，積極配合助產(chǎn)士的工作。

2.女性在產(chǎn)后身體虛弱，應(yīng)多臥床休息，產(chǎn)后兩天不宜碰水洗澡，飲食上注意補(bǔ)充營養(yǎng)，以及下體傷口的恢復(fù)情況。