女性月經(jīng)出潮出現(xiàn)顏色發(fā)黑量少的癥狀，考慮屬于正常的現(xiàn)象。這是由于這個(gè)年齡的性腺器官，卵巢黃體功能還沒有發(fā)育成熟，技術(shù)水平也沒有在正常的水平，所以會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。這種癥狀可能會(huì)持續(xù)幾個(gè)月或者半年，以后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼，同時(shí)需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾，穿寬松透氣的純棉內(nèi)褲。

女性月經(jīng)期間還需要注意，避免食用過于辛辣生冷刺激的食物，注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬果。