來(lái)月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量少，而且發(fā)黑，很有可能是氣血虧虛引起的，還有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)了顏色發(fā)黑量少，但是也不排除是因?yàn)閷m腔粘連導(dǎo)致的月經(jīng)量少變黑，最好是可以到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，然后在醫(yī)生的建議下，選擇針對(duì)性的處理。

舉措建議

在這期間盡量可以遵醫(yī)囑選擇活血調(diào)經(jīng)的藥物，并且也可以喝一些紅糖水喝，平時(shí)在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也要注意保暖，不要吃太涼的食物，尤其是要避免吃冷飲，或者是避免吃雪糕，可以多喝溫開(kāi)水或者是煮一些小米粥喝，飲食上要清淡。