主要癥狀有情緒低落表現(xiàn)為情緒無精打采困倦容易哭泣、心情壓抑、郁悶常因小事大發(fā)脾氣。

原因分析

主要是由內(nèi)分泌，遺傳，產(chǎn)科的因素和身體疾病因素所引起的，一般在產(chǎn)后6周左右發(fā)生。

舉措建議

產(chǎn)后抑郁，是現(xiàn)在一個(gè)普遍存在的問題，在這個(gè)情況下注意飲食多樣化，飲食保持清淡，不要吃辛辣刺激的食物營養(yǎng)攝入要均衡，特別重要的是要保持休息規(guī)范作息時(shí)間。