經(jīng)期喝紅糖水是能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)止痛的功效，而且糖類(lèi)中還能夠給身體提供能量，糖里面也含有葉酸，鋅，鈣等微量元素，如果有氣血不足的女性可以適當(dāng)?shù)氖褂?，但如果過(guò)量的喝一些紅糖水，有可能會(huì)對(duì)女性的消化吸收功能造成影響。

舉措建議

女性由于特殊的生理結(jié)構(gòu)，在月經(jīng)期間是要做好局部的清潔工作，要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，防止長(zhǎng)時(shí)間不更換以后陰部出現(xiàn)瘙癢或者是出現(xiàn)異味等情況，如果想要進(jìn)行清洗，要注意水溫以及室內(nèi)的溫度，在洗澡時(shí)要選擇淋浴。