孕吐是由女性體內(nèi)激素水平升高而引起的一種正常生理現(xiàn)象，一般情況下，女性在懷孕12周之后孕吐反應(yīng)會(huì)逐漸減輕，如果孕吐反應(yīng)一直特別嚴(yán)重，女性還出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，此時(shí)可以及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)止吐處理。

如果孕婦本身對(duì)氣味特別敏感，可以聞一聞檸檬的味道，緩解孕吐。

舉措建議

1.孕婦出現(xiàn)妊娠反應(yīng)時(shí)不用過于擔(dān)心，要放松心態(tài)，在飲食上要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，不要吃刺激性的食物，可以多吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物。

2.孕婦在懷孕早期要注意休息，每天要保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間，要避免重體力勞動(dòng)。