月經(jīng)量少的原因，有可能是過度節(jié)食，肥胖等原因引起，也有可能與情緒因素，生活飲食不規(guī)律，藥物因素，子宮發(fā)育不良等多種因素有關(guān)，最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)具體病因?qū)ΠY治療。

舉措建議

來月經(jīng)期間要注意保暖，避免受到寒涼，生冷刺激，多注意休息，避免身體過于勞累。加強營養(yǎng)，合理飲食，增強體質(zhì)，不要做劇烈的運動，要注意控制情緒，保持心情愉悅。來月經(jīng)期間不要同房，月經(jīng)過多或者過少要及時就醫(yī)。不要過度節(jié)食，如果身體肥胖，要注意控制體重。