孕婦懷孕初期出現孕吐是非常常見的一種妊娠期反應，出現下午晚上孕吐厲害的情況，可能與孕婦自身的體質以及飲食情緒等等都有關系。

如果孕吐不影響正常的生活和工作的話，一般不需要特殊治療，如果影響到正常的生活和工作，最好到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生做相應的治療。

舉措建議

平時注意飲食上的合理安排，適當的吃一些清淡易消化的食物，不要一次性吃的太多，盡量做到少食多餐，要忌油膩，不易消化的食物。

平時要合理的運動，積極調節(jié)自己的心態(tài)，保持情緒的穩(wěn)定，能夠緩解孕吐的情況。