下午孕吐更加嚴(yán)重的原因考慮可能和孕酮增高有關(guān)系，另外還有自身的情緒都有一些關(guān)系，所以說孕期要注意控制好情緒，保持情緒穩(wěn)定，避免情緒波動(dòng)。

飲食上注意食用清淡有營養(yǎng)的食物，可以食用餅干，面包，饃片等來緩解孕吐。

舉措建議

孕吐時(shí)注意要少吃多餐，可以吃一些水果蔬菜，每次少吃一些，避免一次吃的太多，注意保持飲食均衡，飲食上合理搭配，避免食用辛辣刺激的食物。

如果孕吐較重，難以進(jìn)食時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院治療，避免耽誤病情，影響到胎兒的成長。