孕吐為什么下午嚴(yán)重些
2020-06-11
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孕婦下午孕吐的情況比較嚴(yán)重一些,可能與孕婦自身的體質(zhì)和身體情況,飲食,精神因素等等方面有關(guān),可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),調(diào)節(jié)心態(tài)等來進(jìn)行改善。
孕吐是最常見的妊娠期反應(yīng)癥狀,通常來說,孕吐在早上的癥狀會明顯一些,不過每個孕婦情況不同,孕吐的癥狀也是有差別的。
舉措建議
合理安排飲食,盡量少食多餐,調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)某砸恍┨K打餅干或者是面包等食物,像是一些過于油膩,一些氣味比較大的食品盡量少吃一些。
懷孕期間也要做好相應(yīng)護(hù)理,保持情緒的穩(wěn)定,保證充足的睡眠,保持良好的心態(tài),做好自身的防護(hù)。