孕婦出現(xiàn)嘔吐的情況時，可以少量的吃一些檸檬或者是吃一些蘇打餅干等食物，對于緩解孕吐的情況可能會有一些改善作用。

孕婦出現(xiàn)孕吐是非常正常的一種妊娠期反應(yīng)，對于輕微的孕吐一般不需要特殊處理，如果孕吐比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┚S生素b6等來進(jìn)行治療。

舉措建議

懷孕期間注意放松身心，保持一個良好的心態(tài)，不要太過緊張和焦慮，注意多休息，保證充足的睡眠。

出現(xiàn)孕吐盡量做到少食多餐，吃一些清淡易消化的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些運動，比如到室外散散步等。