一般女性妊娠反應(yīng)發(fā)生在11周左右，孕婦會(huì)感到渾身乏力、嗜睡頭暈等，其中最明顯的癥狀就是孕吐。如果孕吐嚴(yán)重了，會(huì)導(dǎo)致胃疼胃不舒服，直接影響孕婦的食欲。

舉措建議

1.孕吐嚴(yán)重時(shí)，可以吃些蘇打餅干、烤面包類(lèi)的，緩解胃部不適感。

2.多補(bǔ)充水分，可以加入少量鹽，防止嘔吐造成脫水。

3.孕吐十分嚴(yán)重的話(huà)可以服用維生素B6止吐。

注意事項(xiàng)

孕吐期間腸胃消化吸收能力都差，一定要避免辛辣油膩的食物，多吃清淡易消化的食物。