排卵期出血是由于排卵導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平短暫下降引起子宮內(nèi)膜脫落造成的，來(lái)例假是正常的子宮內(nèi)膜脫落造成。排卵期出血通常發(fā)生在規(guī)律的兩次月經(jīng)中期，來(lái)例假的時(shí)間通常會(huì)間隔21~35天。在可以在發(fā)現(xiàn)身體有出血現(xiàn)象時(shí)，如果原因不能明確，要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

平時(shí)要了解和掌握一些有關(guān)生理期的相關(guān)知識(shí)，避免身體出現(xiàn)正常出血產(chǎn)生恐懼，緊張不安的心理。來(lái)月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤洗勤換，要穿棉質(zhì)，寬松，透氣性好的，同時(shí)要注意觀察出血量，如果發(fā)現(xiàn)出血量過(guò)少或者過(guò)多要及時(shí)就醫(yī)。