排卵期出血和例假的區(qū)別有：排卵期出血發(fā)生在排卵期，出血量比較少，時間一般在3到5天。例假出血發(fā)生在月經(jīng)期，出血量比較多，時間一般在5到7天。

原因分析

排卵期出血的原因可能是排卵期孕激素水平高導(dǎo)致的，或者是上次月經(jīng)遺留的血沒有排出，或者勞累后，或者劇烈活動后可以誘發(fā)。

舉措建議

建議在排卵期注意休息，不要過度的勞累，不要過度的運(yùn)動，不要受涼，如果出血量大，及時給予止血治療，甚至給予輸注成分血治療。