在懷孕的過程中，如果孕婦惡心不想吃東西的話，那么可以采取少吃多餐的飲食方式，從而攝入足夠的營養(yǎng)。

在懷孕的時候，如果孕婦長期不吃東西的話，就有可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，從而影響到胎兒的健康發(fā)育以及成長。

舉措建議

在日常的飲食方面，孕婦可以多吃一些比較清淡的食物，不要吃過于油膩的食物，不然就可能會增加惡心的感覺。

在平時的生活中，孕婦應該要適當?shù)牡綉敉膺M行一些體育運動，因為適當?shù)倪M行體育運動可以有效的增加孕婦的食欲。