如果通過孕前檢查身體各項指標達到正常，一般不需要刻意的使用補品，可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)难a充葉酸，能夠防止胎兒神經(jīng)管畸形，同時飲食要全方面營養(yǎng)，可以適當吃些含蛋白質(zhì)，維生素以及礦物質(zhì)的食物。

舉措建議

建議在備孕之前，最好男女雙方能夠到醫(yī)院去進行相關檢查，能夠提前發(fā)現(xiàn)不良疾病，并及時進行治療，同時在備孕期間要改掉不良的生活習慣，要做到戒煙戒酒，不要長時間熬夜，保持充足的睡眠和休息時間，在懷孕后要定期到醫(yī)院做好長期檢查工作。