月經(jīng)量少該怎么調(diào)理好呢
2020-06-08
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女性月經(jīng)量比較少,是需要及時去醫(yī)院做檢查的,如果存在內(nèi)分泌功能紊亂,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行調(diào)理,如果是出現(xiàn)了氣滯血瘀或者是宮寒現(xiàn)象,可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些中藥或者是中成藥來進(jìn)行調(diào)理。
舉措建議
月經(jīng)量少的女性如果出現(xiàn)了氣血不足的現(xiàn)象,平時可以多吃一些補氣血的食物,比如阿膠,紅棗等等,在日常生活中要多注意自身的保暖,盡量不要受涼,平時可以多參加一些體育鍛煉,在晚上睡覺前可以使用溫水泡腳,比較有利于促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。