來月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量比較少，需要明確一下造成月經(jīng)量少的原因，如果是因?yàn)闅庋蛔闼鸬?，可根?jù)醫(yī)囑使用補(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行調(diào)理，月經(jīng)量少如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)。

舉措建議

在來月經(jīng)的時(shí)候要注意避免吃生冷刺激的食物，飲食要以清淡為主，如果是經(jīng)血流出不暢，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水或者是紅糖姜茶，比較有利于經(jīng)血的流出，在來月經(jīng)的時(shí)候也可以使用熱水袋給腹部做熱敷，比較有利于緩解腹部的不適感。