孕吐時(shí)可以多吃一些火龍果，蘋果，香蕉，酸梅，獼猴桃等有助于補(bǔ)充孕期所需要的維生素，還可以緩解孕吐。

孕期避免熬夜勞累，注意保持輕松愉快的心情，避免食用油膩食物，如燒烤，烤串，火鍋等防止使孕吐加重。

舉措建議

懷孕早期時(shí)注意避免接觸貓、狗等寵物，因?yàn)橐坏└腥镜焦蜗x可能會(huì)導(dǎo)致寶寶畸形。

孕期藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，如出現(xiàn)感冒、發(fā)燒，而且在病情嚴(yán)重時(shí)，如果不吃藥，可能會(huì)導(dǎo)致宮內(nèi)感染，建議不要自行使用藥物，另外孕期按時(shí)去醫(yī)院做孕期檢查，有異常時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。