更年期綜合癥的發(fā)病年齡一般是在45歲到55歲之間。

更年期綜合癥同時(shí)又稱為圍絕經(jīng)期綜合征，是因?yàn)榕栽诮^經(jīng)前后由于體內(nèi)激素波動(dòng)減少，所以是會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂，從而會(huì)發(fā)生一系列的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少，煩躁不安，潮熱，出汗等等癥狀。

舉措建議

女性在出現(xiàn)更年期之后，可以改善自身的生活方式，這樣也能夠順利的度過(guò)更年期，平時(shí)可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常爬山或者是散步。在進(jìn)入更年期之后也要多吃含鈣量比較豐富的食物，可以預(yù)防出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，每天也要保證足夠的飲水量。