產(chǎn)后脫發(fā)厲害可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所造成的，還有可能是因為血虛的原因。

產(chǎn)后脫發(fā)通常屬于一種正常的生理現(xiàn)象，因此并不用過于緊張，平時要注意增加飲食營養(yǎng)，并且還要做好個人的衛(wèi)生工作，一般有助于減輕脫發(fā)。

舉措建議

由于在產(chǎn)后身體比較虛弱，因此要在飲食上適當添加一些蛋白的食物、以及含維生素豐富的食物，有助于補充身體所需的營養(yǎng)，減輕脫發(fā)的癥狀。

在洗頭時還要選擇純植物以及溫和的洗頭膏，減少對毛囊的刺激，平時還要保證充足的睡眠時間。