女性月經(jīng)期間吃水果其實沒有特殊的禁忌，平常可以吃的水果都是可以吃的，比如香蕉，雪梨，蘋果，櫻桃，橘子，葡萄等水果都可以正常食用。來月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，一般對飲食沒有太多的禁忌，避免食用過于生冷刺激的食物即可。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意規(guī)律作息，避免熬夜，同時避免過度勞累和從事過于劇烈的體育運動。

女性月經(jīng)期間還需要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，注意穿寬松透氣的純棉內(nèi)褲，堅決避免經(jīng)期同房，以免引發(fā)感染，造成婦科炎癥。