吃芒果可以緩解孕吐嗎
2020-05-21
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吃芒果對(duì)孕吐是沒(méi)有緩解作用的,而且如果對(duì)芒果過(guò)敏的話,是不能吃芒果的,以免引起過(guò)敏反應(yīng)。孕吐是一種正常的生理反應(yīng),可以通過(guò)清淡飲食或者是吃新鮮的瓜果蔬菜類等,可以適當(dāng)緩解癥狀,但是芒果對(duì)于孕吐是沒(méi)有緩解的作用。
舉措建議
1.孕吐期間要注意盡量不要熬夜,保證充足的睡眠,同時(shí)要注意遠(yuǎn)離各種油膩辛辣的食物,也要遠(yuǎn)離各種油膩的油煙味。
2.平時(shí)可以增加一些適宜的體育運(yùn)動(dòng)方式,如散步等,適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱捏w質(zhì)。
3.孕吐反應(yīng)嚴(yán)重階段,要及時(shí)就醫(yī)。
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