竹茹可以緩解孕吐，竹茹通常屬于一種中藥，可以起到止吐的作用，含有清熱化痰的功效，因此能夠緩解懷孕期間出現(xiàn)的孕吐癥狀，還可以改善胎動不安，用藥時還要遵從醫(yī)生指導。

懷孕早期要多注意休息，避免劇烈運動，防止出現(xiàn)先兆流產。

舉措建議

懷孕4個月左右會感覺到胎動，需要在家中進行自我檢測胎兒的胎動變化，如果有胎動緩慢或者是過度頻繁的現(xiàn)象，需要及時到醫(yī)院就診。

平常飲食上需要做到少食多餐，可以適當?shù)某砸恍└缓鞍踪|比較豐富的食物。