吃花生可以緩解孕吐嗎
2020-06-11
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一般情況下,當(dāng)孕婦出現(xiàn)孕吐情況時(shí),吃花生并沒(méi)有很好的改善作用,孕吐是常見的早孕反應(yīng)之一,是一種生理現(xiàn)象,多數(shù)隨著妊娠期的延長(zhǎng),癥狀會(huì)得到改善或消失。
對(duì)于孕吐來(lái)說(shuō),可以在精神上盡量放松,飲食清淡一些,少食多餐,不需要過(guò)于擔(dān)心。
舉措建議
可以少吃一些油膩以及刺激性的食物,少吃多菜,餐后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,平時(shí)也可以吃一些話梅之類的食物,如果說(shuō)孕吐比較嚴(yán)重,影響到正常的生活和飲食,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療。
懷孕期間要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,做好保暖,避免出現(xiàn)著涼感冒等情況。
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