孕婦可以在身體缺少維生素E時，可以在醫(yī)生的指導下使用維生素E來進行補充的。

維生素E是一種溶脂性維生素，是能夠起到抗氧化的作用，保護體內紅細胞以及其它物質不被氧化掉，也是身體所需要的營養(yǎng)物質之一。

舉措建議

在平時的飲食方面可以多吃一些富含維生素的食物，如水果，豆類，瘦肉類等，但在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，避免出現食物過于單一，以免導致身體其他營養(yǎng)物質缺乏，整個孕期要定期到醫(yī)院去做產檢，了解胎兒以及孕婦的相關情況。