孕婦可以吃維生素e膠囊嗎
2020-05-11
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孕婦可以服用維生素e膠囊,但是具體的用量還是需要咨詢醫(yī)生,另外需要定期進行孕期檢查,如果身體缺乏維生素e,再進行補充,可私自盲目過量補充,以免影響胎兒的發(fā)育。
女性在懷孕期間需要的營養(yǎng)是比較多的,但是如果身體不缺乏營養(yǎng),不可以過多的進行補充。
舉措建議
孕婦在懷孕期間飲食上要做到營養(yǎng)均衡,可以多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)較多的食物,同時也需要適當?shù)某砸恍┖}高的食物,比如牛奶,豆制品等,可以促進胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育,而且對孕婦身體也是有好處的,同時需要去戶外曬曬太陽,活動一下。
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范保維
廣東省婦幼保健院 主任醫(yī)師
維生素E是一種脂溶性維生素,又被稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。維生素e在防治心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病及其他并發(fā)癥、皮膚疾病等方面具有廣泛的作用。而且還可以起到淡化色斑,抗衰老的作用,所以維生素e膠囊是很多女性追捧的產(chǎn)品,對于孕婦來說,因為是需要補充很多種不同的營養(yǎng)的,維生素補給也很重要,只有營養(yǎng)全面了,才可以確保胎兒的健康發(fā)育,維生素E的營養(yǎng)作用那么多,對于孕婦來說,她們是一群需要被特別照顧和關心的人群,那吃維生素e對她們來說又有沒有好處呢,孕婦可以吃維生素e嗎?維生素e的作用維生素e的作用維生素e是是脂溶性維生素,有抗氧化功能,為動物正常生長和生育所必需。
王雪飛
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 主治醫(yī)師


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