乳房一碰就痛很有可能是由于急性乳腺炎所導(dǎo)致的，同時(shí)也要觀察一下皮膚的皮膚有沒(méi)有出現(xiàn)紅腫或者是瘙癢的現(xiàn)象，最好是到正規(guī)的醫(yī)院去做一個(gè)乳腺彩超檢查一下，首先要明確病情之后再針對(duì)性進(jìn)行治療。

舉措建議

在這個(gè)期間需要保持心情愉悅，同時(shí)精神不要過(guò)度緊張，保證充足的休息和睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。乳房在疼痛期間也可以通過(guò)熱敷或者是按摩的方法來(lái)進(jìn)行緩解衣服盡量不要穿的過(guò)緊，可以選擇寬松舒適版的。