乳房出現(xiàn)一碰就痛的原因比較多，考慮是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平出現(xiàn)異常引起的，或者是因?yàn)榛加腥橄僭錾蛉橄傺椎热橄偌膊∫鸬?，除此之外若是生活壓力比較大，經(jīng)常熬夜、不注意休息都有可能會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。

舉措建議

建議可以到就近的原因進(jìn)行彩超等檢查來(lái)確定產(chǎn)生的病因，根據(jù)病因選擇對(duì)應(yīng)的方式進(jìn)行治療。在生活中要注意休息，養(yǎng)成良好的生活作息，可以多參加社交活動(dòng)，有助于緩解壓力，注意飲食健康。