乳頭一碰就疼很可能是由于自己處于排卵期或者是由于生理期之前體內激素的影響所導致的疼痛感，還有可能是由于一些乳腺的疾病導致的，比如說乳腺增生等，如果癥狀長期不好轉最好是到?？漆t(yī)院進行進一步檢查。

舉措建議

要根據(jù)檢查的結果來進行針對性治療，如果是乳腺增生引起的要在醫(yī)生指導下進行用藥治療，同時需要調理好作息習慣，不要熬夜和勞累，積極配合治療即可，如果是生理期影響是不用用藥的，多注意休息避免受涼即可。