孕婦濕疹飲食有哪些禁忌呢
2020-05-18
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在懷孕期間得了濕疹,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃魚,蝦,蟹等容易引起過敏的食物,飲食要以清淡易消化為主,要低鹽,低脂,低糖,少食多餐,避免增加胃腸負擔,同時要做好皮膚的日常護理工作,勤洗澡,經(jīng)常更換衣物,積極改善生活環(huán)境。
舉措建議
居住環(huán)境要保持清潔衛(wèi)生,經(jīng)常開窗通風,保持空氣流通,溫度和濕度要適宜,保證充足的睡眠。避免精神緊張,壓力過大,要保持良好的心情,多注意休息,多關(guān)注天氣的變化,及時增減衣物,生活作息要有規(guī)律,不要熬夜,避免身體勞累。