子宮脫垂患者飲食要注意什么
2020-05-15
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子宮脫垂,可以食用一些豆腐,豆腐含有豐富的植物蛋白,有助于減少消化不良、腹脹等癥狀,另外可以食用一些泥鰍具有很好的補氣、補腎的效果,飲食上注意避免食用辛辣刺激的食物。
產(chǎn)后要注意身體的保暖,多喝湯水有助于補充產(chǎn)后虧損。
舉措建議
平時注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生。保持愉悅的心情,避免思慮憂郁,這樣對病情恢復(fù)不利。
飲食上避免食用過于生冷的食物,如生魚片和冰淇淋等,避免抽煙喝酒,少喝碳酸飲料,適當(dāng)?shù)淖鲂┐龠M(jìn)盆底肌的訓(xùn)練,避免長時間保持一個姿勢。
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