女性月經不調很可能是由于生活習慣不當導致的，也可能是由于宮寒或者是子宮方面的疾病導致的，月經不調應針對病因治療，最好是到專業(yè)的婦科醫(yī)院進行全面的檢查，可以做一下B超或者是到中醫(yī)科來進行檢查，然后根據(jù)檢查結果對癥治療。

舉措建議

如果說有長期熬夜，精神壓力過大，過度焦慮或者是緊張的話是會出現(xiàn)月經不調的情況的，最好是根據(jù)自己的情況來選擇合適的方式來進行調理，平時的性生活不要過于混亂，注意保暖，注意清淡飲食，避免食用辛辣食物。