孕前一般是必須要戒煙戒酒的，香煙中含有大量的尼古丁，如果大量抽煙的話，很有可能會導致生育能力受限，飲酒也會受到酒精的刺激，從而會對胚胎的發(fā)育造成影響。

若是想要備孕，夫妻雙方都應在孕前三個月戒煙以及戒酒。

舉措建議

為了胎兒健康發(fā)育，最好是做好孕前的相關檢查，同時也要特別注意日常飲食，盡量保持健康的生活方式，避免給胎兒造成不良的影響。

在飲食上要注意營養(yǎng)成分的均衡，同時盡量避免吃一些煙熏腌制的食物，以免攝入亞硝酸鹽過多，影響到身體健康。