由于女性體質(zhì)和遺傳因素以及環(huán)境因素的差異，導致更年期的癥狀會有很大的差別。部分女性在更年期可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)期時間長或經(jīng)量少的情況，同時可能伴有輕微的潮熱盜汗。而部分女性可能會出現(xiàn)容易生氣煩躁，睡眠不好，容易做夢的癥狀。

舉措建議

建議如果女性更年期的癥狀比較嚴重，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導下進行積極的對癥處理。

女性更年期需要注意調(diào)整好心態(tài)，多培養(yǎng)有益身心的興趣愛好，同時注意放松心情，避免過度焦慮。