八歲的兒童出現(xiàn)便秘，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些溫水，平時多給孩子的腹部做順時針按摩，多給孩子吃一些富含纖維素的食物，比如菠菜，香蕉，獼猴桃等等，在一定程度上能夠緩解孩子便秘的現(xiàn)象。

舉措建議

孩子便秘如果比較嚴重的話，可以根據(jù)醫(yī)囑使用藥物來幫助通便，平時要注意養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，多讓孩子吃一些粗纖維食物和新鮮的水果蔬菜，飯后可以多帶孩子出去散步，平時要養(yǎng)成孩子定時排便的習(xí)慣。

注意事項

家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。