懷孕到晚期孕婦活動量會減少，同時受到胎兒發(fā)育引起子宮長大，壓迫到腸管，所以會使腸蠕動受影響，因此會大便干結(jié)。平時可以多吃粗糧與膳食纖維， 適當?shù)幕顒樱绻忝氐那闆r比較嚴重務必及時就醫(yī)。

舉措建議

1、孕婦可以每天喝一杯用溫水沖泡的蜂蜜水，滋潤腸道，有助于緩解大便干結(jié)。

2、建議孕婦孕晚期也要適當活動，可以偶爾散步、慢走，但是注意不要活動量過大。

3、可以對飲食結(jié)構進行調(diào)整，主食上可以多吃點粗糧與膳食纖維。