備孕幾天一次性生活是沒有特殊要求的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況是不一樣的，但要避免出現(xiàn)縱欲過度的情況。

在備孕前可以多注意觀察身體的情況，在排卵期的時(shí)候進(jìn)行性生活，是能夠增加受孕的幾率。

舉措建議

在備孕前可以到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，如B超檢查，生殖器檢查等相關(guān)的檢查項(xiàng)目，來了解到身體的健康狀況，看身體的各項(xiàng)情況是否適合受孕。在排卵期進(jìn)行性生活以后，可以在屁股底下墊枕頭，防止精液流出。