備孕最好是在排卵期進行同房，而且最好是隔天進行一次同房是比較好的，同房的次數(shù)過少或者過頻繁都是不利于受孕的，還要注意避免出現(xiàn)房事過重的情況，還要注意計算自己的排卵期，這樣有利于增加受孕幾率。

舉措建議

在排卵期的時候進行同房是比較容易受孕的，但是也不要過度在排卵期進行同房，控制好自己的同房頻率，不要過度，也不要過少，最好是隔天進行同房即可，做好各項的孕檢，定期補充一些營養(yǎng)物質(zhì)即可。