月經(jīng)期間腿非常酸疼,怎么辦
2020-04-26
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女性在月經(jīng)期間體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變,這個(gè)時(shí)候容易引起身體的乏力,導(dǎo)致腿部酸疼。
女性在月經(jīng)期間身體會(huì)發(fā)生一系列的改變,一定要注意加強(qiáng)護(hù)理,減輕女性在月經(jīng)期間的臨床癥狀,避免影響日常的生活工作。
舉措建議
1、月經(jīng)期間要及時(shí)添加衣物,避免膝蓋受涼,緩解患者腿部酸疼的情況。
2、臨床上可以通過熱敷以及按摩的方法來幫助促進(jìn)腿部的血液循環(huán),改善腿部酸疼的癥狀。
3、這個(gè)時(shí)候女性要調(diào)整好心態(tài),盡量避免出現(xiàn)焦慮、緊張的情緒。
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黎燕霞
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