來月經(jīng)的時(shí)候腿酸痛的原因也是比較多的，有些是由于風(fēng)濕病所引起，還有一些是由于過度勞累，也有可能是由于經(jīng)期綜合癥所表現(xiàn)的一種癥狀，如果疼痛不是特別嚴(yán)重，可以通過局部的按摩來緩解癥狀。

舉措建議

在來月經(jīng)期間是需要多注意休息，同時(shí)在這段期間盡量避免過度勞累，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是在來月經(jīng)的時(shí)候，由于抵抗力下降，所以在這個(gè)時(shí)候也要做好局部的保暖工作，飲食方面也要多吃一些魚肉或者是瘦肉以及豆制食品。